Mejora tu calidad de vida con el Salón ExpoBienestar

Clases de yoga y shiatsu, meditaciones guiadas, además de una conferencia de Elsa Punset, son algunas de las oportunidades que ofrece el Salón ExpoBienestar que organiza el Cabildo de Gran Canaria dedicado al cuidado personal, la calidad de vida y la mejora emocional, anunció el consejero de Desarrollo Económico, Raúl García Brink.

Según informa en un comunicado el Cabildo insular, las puertas de Infecar abrirán este viernes y sábado de 10:30 a 20:00 horas y los visitantes, que pagarán una entrada de un euro, tendrán acceso también al Salón del Vehículo Eléctrico Movelec para conocer y probar los últimos modelos de coches, motos y bicicletas eléctricas.

ExpoBienestar reserva un espacio de divulgación con las conferencias no solo de la escritora Elsa Punset, sino también de la la presidenta de la Organización del Orden, María Gallay, y la directora de Evoluciona Coaching, María Naranjo, que darán sus consejos profesionales para conseguir el bienestar personal.

El programa, señala la nota, incluye talleres guiados por profesionales para que el público pueda experimentar los beneficios de la meditación con cristales de Melchizedek y las disciplinas de Thai Chi Chuan y Chi Kung, entre otras, a los que hay que acudir con ropa cómoda.

Las empresas participantes ofrecerán masajes, terapias alternativas, reiki, quiromasaje, reflexología podal, técnicas de sanación basadas en la medicina tradicional china, nutrición, deportes y entrenamiento personalizado.

El programa, incluye talleres guiados por profesionales para que el público pueda experimentar los beneficios de la meditación con cristales de Melchizedek y las disciplinas de Thai Chi Chuan y Chi Kung

También habrá expositores inciensos aromáticos, piedras y minerales, ropa ecológica y cosmética natural, como la marca Mussa Canaria que ofrece cremas corporales y del rostro a base de extracto de plátano ecológico de Canarias que tiene propiedades hidratantes, antioxidantes y protectoras, cuyos beneficios residen en la estimulación de fibras de colágeno, recomendado para las heridas, picaduras de insectos, psoriasis o el acné, apunta el comunicado.

Además, estará presente la única tienda de Gran Canaria con productos de limpieza e higiene biodegradables a granel, Goccia Verde, que mostrará sus ambientadores para perfumar sin contaminar, limpiadores, desinfectantes y desengrasantes, además de detergentes para lavadora, todo ello sin consumir el plástico de los envases porque se pueden rellenar una y otra vez. También comercializa la curiosa nuez de jabón, que crece en Nepal y la India y hasta ahora había que solicitar por internet

El programa de conferencias

  • Viernes, 17:30h. María Gallay - ‘Lo que el orden puede hacer por ti’
María Gallay es la primera organizadora profesional de España y creadora de un método basado en el orden de las cosas, de las ideas y los proyectos personales “para que las personas tomen las riendas de su vida”. El encuentro tendrá un aforo limitado por lo que las personas interesadas deben inscribirse en este enlace.
  • Sábado, 12:00h. María Naranjo 
La especialista en el desarrollo personal y profesional dará las claves para “superar obstáculos y aumentar el poder personal”
  • Sábado, 17:00h. Elsa Punset - ‘Pequeñas revoluciones para la vida’
La escritora hablará sobre el contenido de su último libro ‘Pequeñas revoluciones para la vida’ en el que describe 250 rutinas para mejorar el bienestar emocional. Las entradas para asistir a su conferencia están disponibles en este enlace.

Los talleres prácticos del viernes y sábado

ExpoBienestar, que cuenta con el patrocinio de CajaSiete, ofrecerá a las 16.00 el taller de la Escuela Europea de Shiatsu de Gran Canaria, mientras que la sesión de meditación con cristales de Melchizedek será a las 18:45 para ayudar a liberar energía, a tomar conciencia y alcanzar el equilibrio personal.

La jornada del sábado contará con el Seminario de Nutrición Deportiva de Steven Martínez a las 11:00 horas, mientras que el turno del taller de la Asociación Canaria de Thai Chi Chuan y Chi Kung será a las 13:00 horas. La experta en cosmética y tratamientos de belleza Gara Domínguez dará a las 16:00 horas consejos sobre estética natural, para acabar de 18:45 con la clase de Bárbara Manconi sobre la práctica del yoga para el beneficio físico y mental.