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Batido de desayuno con melocotón

Tubigú

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Hoy traigo una receta de un batido de desayuno o merienda que es ideal para cuando queremos tomar algo saludable, pero tenemos poco tiempo.

Es un batido muy completo porque lleva avena, crema de almendras y melocotón, una de las frutas estrella del verano.

La receta es la siguiente:

INGREDIENTES:

• 1 melocotón
• 3/4 de taza de leche de avena
• 3 cucharada de copos de avena
• 1 cucharada de crema de almendras
• Sirope de arroz u otro endulzante al gusto
• Una pizca de canela

PREPARACIÓN:

1. Pelamos el melocotón y lo cortamos en trocitos.
2. Introducimos todos los ingredientes en una batidora y trituramos todo bien.
3. Servimos y listo para beber.

¡Muchas gracias por leerme! ¡Que lo disfruten!

Beatriz

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